ცილოვანი საუზმე ავოკადოთი

ინგრედიენტები

• 2 კვერცხი
• 1/2 ავოკადო
• სრულმარცვლოვანი პური
• პომიდორი და მწვანილი

მომზადების ეტაპები

1. მოხარშეთ ან შეწვით კვერცხი ზეთის მცირე რაოდენობით.
2. დაჭყლიტეთ ავოკადო და მოათავსეთ პურზე.
3. დაამატეთ კვერცხი, პომიდორი და მწვანილი.